断食でからだの中から「キレイ」を手に入れよう

断食の味方「酵素ドリンク」を辛口比較!

断食の効果を上げる酵素ドリンク比較

栄養価が高く、基礎代謝のアップをサポートしてくれる酵素ドリンクは、断食の効果をさらにアップしてくれるパートナー的存在。

何も食べない断食よりも、体に酵素を取り入れたほうが、ダイエット効果や美容・健康効果を高めてくれるのです。

そこで、私は、巷で人気の酵素ドリンクを買って大調査を決行!体を張って大調査に臨んでみました!
(とはいえ、中には成分を見て断念したものもありますが…)

体の調子を整えて健康になることが目的の断食なのだから、酵素ドリンクも体に良いものでなくっちゃ意味がありません

添加物や保存料については特にしっかり調査しました。他にも価格や味など事細かにチェックしたので、よかったら参考にどうぞ。

 

断食のお供に!人気の酵素ドリンク調査ランキング

1位

1 優光泉酵素

優光泉酵素

優光泉酵素のここがスゴイ!

スタンダード/梅の2つの味
美味しくなければ開封後でも返金OK
100%国産の野菜を熟成させた「生きた酵母」がたっぷり
コップ1杯にバケツ1杯分の野菜の栄養素が凝縮
断食の専門家が自宅で安心して断食ができるように開発
砂糖や香料など一切使わず、水も使っていない原液100%
完全無添加で、残留農薬や放射能検査を実施しているため安全

優光泉酵素をもっと知りたい!>>

添加物・保存料・甘味料
★★★★★
なし
1杯あたりの価格
★★★★★
115円
※1杯20ccで計算
返金保証の有無
★★★★★
「味が好きじゃない」「飲んでもお腹がすく」など、どんな理由でも30日以内なら開封済みでも返品OK
味の良さ・飲みやすさ
★★★★★
スタンダードはスポーツドリンクのような味。糠漬けのような少しクセのある香りがするので原液には飲みにくさがありますが、水や炭酸で割るとあまり感じません。梅味は普通に美味しいので原液でも飲めました。

2位

第2位 エッセンシア酵素

エッセンシア酵素

エッセンシア酵素のここがスゴイ!

野菜・果物以外の原料は不使用
60種類の原料はすべてこだわりの九州産
完全無添加で、水や砂糖も加えていない
ボトルやラベルがおしゃれ。液ダレしにくい点も嬉しい
半年~1年かけてじっくり熟成させたエキスを濃縮

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添加物・保存料・甘味料
★★★★★
なし
1杯あたりの価格
★★★★★
383円
※1杯40ccで計算
返金保証の有無
★★★★
未開封の商品(未使用)のみ
商品到着後7日以内なら返品可能
味の良さ・飲みやすさ
★★★★★
らっきょうのような酸っぱいニオイがありますが、炭酸などで割るとあまり感じません。原液のままだと、ハチミツのような濃厚で自然な甘さがあって美味しいです。

3位

第3位 マナ酵素

マナ酵素

マナ酵素のここがスゴイ!

杏林予防医学研究所所長、山田豊文先生が監修
有機栽培や無農薬で育てた野草や野菜、果物などが原料
脂肪燃焼を促進させるマグネシウムやL-カルニチン、コラーゲン生成を促進させるMSMなども配合

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添加物・保存料・甘味料
★★★★★
オリゴ糖・黒糖・蔗糖(しょとう)
1杯あたりの価格
★★★★★
320円
※1杯20ccで計算
返金保証の有無
★★★★★
商品到着日より7日以内で、不良品の場合のみ返品OK
味の良さ・飲みやすさ
★★★★
ミキプルーンのような濃厚な味。結構甘いですが美味しいです。原液だと少々クドく感じますが、甘みが苦手な人でなければ水や炭酸で割れば飲みやすいと思うはず。
 

第4位 ベジーデル酵素液

ベジーデル酵素液

ベジーデル酵素液のここがスゴイ!

歴史ある酒蔵が製造する酵素液
素材は細かく刻まず、丸ごと漬け込む製法
沖縄産黒糖と酒蔵に住む蔵付き酵母菌を入れ、じっくり3年の月日をかけて熟成させている

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添加物・保存料・甘味料
★★★★★
果糖ぶどう糖液糖、オリゴ糖、VE、VB1、VB2、VB6
1杯あたりの価格
★★★★★
599円
※1杯60ccで計算
返金保証の有無
★★★★★
商品が不良品の場合のみ返品可能
(メールなどで問い合わせる必要あり)
味の良さ・飲みやすさ
★★★★★
黒糖のような濃厚な味。黒糖が苦手な方の場合は、ヨーグルトに入れたり、グレープジュースで割ると飲みやすくなります。
 

第5位 ベジライフ酵素液

ベジライフ酵素液

 

ベジライフ酵素液のここがスゴイ!

累計販売本数100万本を突破した人気酵素ドリンク
野草や果物を乳酸菌、酵母菌、麹菌で発酵熟成
愛用者のギャル漫画家・浜田ブリトニーさんが、雑誌モデルデビューをするほどダイエットに成功したことで注目を浴びた

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添加物・保存料・甘味料
★★★★
リンゴ酸、保存料(安息香酸Na)
1杯あたりの価格
★★★★★
199円
※1杯20ccで計算
返金保証の有無
★★★★★
未開封の不良品は無料で返品可
(こちらの都合だと送料は自分持ち)
味の良さ・飲みやすさ
★★★★
黒糖みたいな香りですごく甘いですが、水で割ると美味しく飲めます。ただ、発酵食品なのになぜ保存料が入ってるのかが気になります。
 

第6位 ファスティープラセンタ 

ファスティープラセンタ

ファスティープラセンタのここがスゴイ!

ピーチ味・梅味のほか季節限定の味も
豚由来のプラセンタが高濃度で配合されている
低分子化され、体に吸収されやすい熟成型酵素を配合
名水百選にも選ばれた広島県太田川流域の水を使用

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添加物・保存料・甘味料
★★★★
酵母抽出物、香料、環状オリゴ糖、クエン酸、安定剤(ペクチン)
1杯あたりの価格
★★★★★
158円
※1杯30ccで計算
返金保証の有無
★★★★
商品到着後8日以内
未開封・未使用のものは返品OK
味の良さ・飲みやすさ
★★★★★
ピーチ味で飲みやすく、ニオイも気にならないという口コミ多数。成分に動物由来プラセンタが入っているのが気になり、個人的には断食のお供としてはNGでした。ちょっと添加物が多いです。
 

第7位 お嬢様酵素 

お嬢様酵素

お嬢様酵素のここがスゴイ!

64種類の野草原料と22種類の野菜・果物を濃縮抽出
フルーティで飲みやすい味わいが若い女性を中心に人気
ダイエットサポート飲料として注目されている
付録やシリーズ商品などが充実している

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添加物・保存料・甘味料
★★★★
マルチトールシロップ、デキストリン、コラーゲンペプチド、クエン酸、香料、ペクチン、スクラロース、ネオテーム、カラメル色素、安息香酸ナトリウム、VB6、VB2、VB1
1杯あたりの価格
★★★★★
333円
※1杯60ccで計算
返金保証の有無
★★★★★
未開封の不良品は無料で返品可
(こちらの都合だと送料は自分持ち)
味の良さ・飲みやすさ
★★★★★
原材料の一番最初がマルチトールシロップとなっていた時点で飲むのを諦めました。添加物が多いので健康を目的とした断食のお供としてはオススメできませんが、味はとても美味しいそうです。
 

健康・美容のために断食するなら「優光泉酵素」を選びたい

比較してみた結果、断食の効果を最も高めてくれる酵素ドリンク1位は「優光泉酵素」という結論になりました。惜しいところで2位だったのが「エッセンシア酵素」です。

優光泉酵素もエッセンシア酵素も、完全無添加で水や砂糖すら加えていないという徹底ぶり。国産の野菜と果物から抽出した酵母エキスをぎゅっと凝縮した高品質なドリンクです。

特に優光泉は、質も効果も他のドリンクの比較にならないほど、レベルが高いのです。断食の専門家が開発していることや、残留農薬や放射能検査まで実施している配慮が素晴らしいと思います。

最近の酵素ブームで「なんちゃって酵素」的なものが多くなってきている中、「ちょっと本気すぎるんじゃないの?」と思うくらいこだわって作られているところに感動してしまいました。

添加物ゼロ!野菜・果物100%の本格派酵素ドリンク

優光泉酵素は60種類の野菜・果物のみで作られています

優光泉は、メーカーであり断食道場でもある「エリカ健康道場」が、地元九州産の野菜・果物を原料に、九州の工場で製造しています。

優光泉の原料は、60種類もの国産野菜・果物だけ。水や砂糖も一切加えていません。

 

断食の専門家が開発しただけあって、健康に害を及ぼす恐れのある保存料・着色料・香料・安定剤などの添加物は一切使っていません。妊婦さんや赤ちゃんも飲んでOKなのだそうです。甘味料も入っていないので高齢の方も安心です!

あまり知られていませんが、一部の酵素ドリンクには、妊婦さんが摂ってはいけない添加物が入っていたりするので、個人的に気になっていました。そもそも、断食中に体に負担がかかるような成分をとるなんて本末転倒ですよね。

優光泉は、水やシロップを加えず、60種類の野菜を木の樽で熟成発酵して作っているので、生きた酵母菌がたっぷり入っているんです。酵母菌がもっとも多い状態になったときに出荷しているというこだわりもすごいですね!

栄養豊富で腹持ちが良い!コスパが良い!

こだわって作られているのに、「こんなに安くて良いの?」と思ってしまうほど、優光泉は良心価格。1杯当たり約115円(20cc)と、お財布に優しいのが嬉しいポイントです。

ちょっと豆知識的なことを書いておくと、酵素ドリンクの腹もちはピンキリで、飲んですぐお腹が空いてしまうものもあれば、数時間はお腹が空かない、というものまであります。

これは何の差かというと、実は成分の違いなんです。
シロップや水で薄めている栄養価の低い酵素ドリンクだと、あまり腹もちがよくありません。

お腹が空くたびに飲んでいるとすぐに消費してしまい、ビン1本なんてすぐに無くなってしまいます。結果的にコストパフォーマンスが悪くなってしまいますよね。優光泉だと、断食中も満足感が得られるので、言うことありません!

スタンダードと梅、2つの味の優光泉

酵素ドリンクには、クセのある味や香りがする商品が多いです。効果は良くても味が苦手で続けられない…なんて話もよく聞きますよね。

優光泉酵素を飲み比べ!

正直に言うと、私が最初にスタンダード味の優光泉を飲もうとしたとき「ちょっとしんどいな…」って思っちゃいました。香りが発酵食品独特の、糠漬けっぽい感じなんです。

でも、よく考えたら酵素って野菜を発酵させているんだから、100%の原液だったらある程度そういう香りがして当たり前なんですよね。

スタンダード味を原液で飲むのは諦めて炭酸水で割ってみたら、香りが気にならなくなりました。味は炭酸入りのスポーツ飲料に近いです。

個人的には、梅味の方が断然美味しくて飲みやすいと思います。スタンダードは飲み込むのに慣れるまで少々苦戦したのですが、最初から普通に美味しく飲めちゃいました。

飲んでしまった後も30日間返品保証!

いくら断食に酵素ドリンクが良いと言っても、飲んでみないと効果や味はわからないですよね。でも、原材料や成分の質が良い酵素ドリンクは、お試しで買うほど安いものではありませんよね。

優光泉は、一度開封して飲んでしまった後でも返品OKだから、気軽にお試しすることができます。

「口に合わないから」という、ものすごい自己都合(笑)でも、30日以内なら返品を受け付けてくれます。スゴイことですよね。優光泉のような酵素ドリンクを求めている人だけに提供したいという気持ちと自信の表れではないかと思います。

ほかにも、ちょっとだけ味見してみたい人にオススメのお試しサイズも売っています。詳しくは公式サイトをチェックしてみてくださいね。

断食(ファスティング)のときに飲みたい優光泉酵素
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http://www.danjiki-net.jp/

 
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